- 냉장고 냄새 없애는법 간단해요 (feat 냉장고 냄새 나는 이유) 목차
냉장고 냄새 없애는법, 집에서 확실하게 잡는 정리 방법
냉장고 문을 열자마자 “어… 뭐지?” 하는 냄새가 올라올 때가 있지요. 처음엔 대수롭지 않게 넘기다가도, 음식에 냄새가 배기 시작하면 그때부터는 정말 신경이 많이 쓰입니다.

냉장고 냄새는 단순히 “냄새만” 문제인 것 같지만, 사실은 음식물 보관 상태, 위생, 온도, 습도, 밀폐 습관이 한 번에 드러나는 신호이기도 합니다.
오늘은 냉장고 냄새 없애는법을 정말 확실하게 정리해 드리겠습니다. 한 번만 제대로 해두면 냉장고가 깔끔하게 유지되고, 음식맛도 훨씬 좋아지는 걸 느끼실 수 있을 겁니다.
지금부터 냉장고 냄새 없애는법 관련하여 알려드리겠습니다.
1. 냉장고 냄새가 나는 진짜 이유부터 먼저 알아야 합니다
냉장고 냄새는 대부분 “원인을 제거하지 않고 덮어두는 방식”으로 해결하려고 하다 보니 계속 반복되는 경우가 많습니다.
냉장고 탈취제를 붙여도 냄새가 안 잡히는 이유가 여기 있습니다.
냉장고에서 냄새가 나는 주요 원인은 다음과 같습니다.
1) 밀폐가 제대로 안 된 음식
김치, 젓갈, 생선, 마늘, 양파, 된장, 청국장 같은 음식은 뚜껑을 살짝만 느슨하게 닫아도 냄새가 새어 나옵니다.
냉장고 안은 환기가 잘 되는 공간이 아니기 때문에, 냄새가 한 번 퍼지면 플라스틱 서랍, 고무패킹, 선반 구석에 냄새가 달라붙어버립니다.
2) 유통기한이 지나거나 상한 음식
문제는 꼭 눈에 띄게 상한 것만 냄새가 나는 게 아니라는 점입니다.
국물류, 반찬, 양념류는 “겉보기엔 괜찮아 보여도” 미세하게 상해서 냄새의 원인이 되는 경우가 정말 많습니다.
3) 냉장고 내부의 습기와 물기
냉장고는 차가운 공간이라서 내부에 물방울이 생기기 쉽습니다.
특히 야채칸에 물기, 서랍 바닥의 국물 자국이 오래 남으면 그게 냄새의 근원이 됩니다.
4) 드립(고기 핏물)과 해동물
냉동실에서 해동한 고기, 생선에서 나온 물이 선반 틈으로 흐르면서 냄새가 깊게 배는 경우도 많습니다.
이 냄새는 시간 지나면 쉽게 안 빠지고, 냉동실 문을 열 때마다 확 올라옵니다.
5) 오래된 플라스틱 용기 냄새
반찬통이 오래되면 플라스틱 자체가 냄새를 흡수합니다.
특히 기름기 있는 반찬을 담았던 통은 세척을 해도 냄새가 남는 경우가 많습니다.
6) 냉장고 배수구(드레인) 문제
냉장고는 내부에서 생긴 물기가 배수로를 통해 빠져나가는데, 이 배수구나 물받이 트레이가 더러우면 냄새가 올라옵니다.
이건 겉만 닦아서는 해결이 안 됩니다.
2. 냉장고 냄새 없애는법의 핵심은 “탈취”보다 “원인 제거”입니다
많은 분들이 냉장고 냄새 없애는법을 생각하면 탈취제부터 떠올리십니다.
그런데 냄새를 없애는 순서는 이렇게 가야 합니다.
1단계: 냄새 원인을 찾고 제거하기
2단계: 냄새가 배어 있는 내부를 씻고 말리기
3단계: 흡착 탈취(베이킹소다, 숯 등)로 마무리하기
4단계: 다시 냄새 안 나게 유지하기
이 순서가 맞습니다.
그래서 지금부터는 “한 번에 확실하게” 냄새를 없애는 방법을 단계별로 알려드릴게요.
3. 냉장고 냄새 없애는법 1단계: 냄새의 원인 음식부터 골라내기
냉장고 청소를 시작하기 전에 가장 먼저 해야 하는 건, 안에 있는 음식 상태 점검입니다.
냄새는 대부분 음식에서 시작합니다.
1) 당장 버릴 음식 체크 기준
다음 중 하나라도 해당되면 과감하게 정리하셔야 합니다.
국물 색이 탁해진 반찬
표면에 물기가 생긴 나물류
뚜껑 열었을 때 시큼한 냄새가 나는 반찬
김치국물이 이상하게 변한 김치통
소스나 장류 표면에 곰팡이가 핀 것
야채가 물러서 흐물 해진 것
포장지 안쪽에 물기가 찬 채 오래된 식재료
특히 반찬은 “조금 아까워서” 놔두다 냄새가 더 심해지는 경우가 많습니다.
냉장고 안에서 상하는 속도가 느릴 뿐이지, 상하긴 상합니다.
2) 냄새가 강한 음식은 전부 분리
냉장고 냄새 없애는법에서 가장 중요한 습관은 “강한 냄새 음식은 무조건 밀폐”입니다.
김치, 젓갈, 생선류, 간장게장, 마늘장아찌, 된장 같은 건
반드시 이중 밀폐를 추천드립니다.
밀폐용기 뚜껑 닫기
→ 지퍼백에 한 번 더 넣기
→ 가능하면 냄새 강한 구역에 따로 모으기
이렇게 해주시면 냄새가 퍼지는 걸 크게 줄일 수 있습니다.
4. 냉장고 냄새 없애는법 2단계: 전원 끄고 안을 완전히 비우는 게 제일 빠릅니다
냉장고 냄새가 조금 나는 정도면 부분 청소로도 잡히지만,
문을 열 때마다 냄새가 확 올라오는 수준이라면 “전체 청소”가 빠릅니다.
1) 청소 전 준비물
집에 있는 걸로 충분합니다.
미지근한 물
주방세제(중성세제면 더 좋습니다)
베이킹소다
식초 또는 구연산
마른 수건, 행주
작은 솔(칫솔 가능)
큰 대야 또는 바구니
쓰레기봉투
이 정도만 있으면 됩니다.
2) 음식은 아이스박스나 보냉백에 임시 보관
겨울이면 잠깐 밖에 둬도 괜찮지만,
실내가 따뜻한 계절엔 아이스팩과 보냉백을 활용하셔야 합니다.
3) 전원을 끄고 문을 열어두기
냉장고 전원을 끄고 문을 열어두면, 내부에 붙은 냄새가 조금씩 빠져나갑니다.
그리고 청소 후 마르는 속도도 훨씬 빨라집니다.
5. 냉장고 냄새 없애는법 3단계: 선반과 서랍은 반드시 분리해서 씻어야 합니다
냉장고 냄새가 잘 안 없어지는 이유는,
선반 아래쪽, 서랍 레일, 틈새에 국물이나 물기가 숨어 있기 때문입니다.
1) 분리 가능한 건 전부 빼서 세척
유리 선반
야채칸 서랍
문쪽 수납칸
계란 트레이
물받이(분리 가능하면)
이런 것들은 전부 빼서 따로 씻으시는 게 좋습니다.
2) 세척은 뜨거운 물보다는 미지근한 물
너무 뜨거운 물은 플라스틱이 변형될 수 있습니다.
미지근한 물에 주방세제 조금 풀어 깨끗이 닦아주세요.
3) 기름때가 있는 경우 베이킹소다 활용
기름기 냄새는 세제로만 닦으면 남는 경우가 있습니다.
미지근한 물 1리터
베이킹소다 1~2스푼
이렇게 베이킹소다 물을 만들어 닦아주면 냄새와 기름기가 같이 줄어듭니다.
6. 냉장고 냄새 없애는법 4단계: 냉장고 내부는 “세제보다 약한 산성”으로 마무리하는 게 깔끔합니다
냉장고 내부는 음식이 닿는 공간이라서 강한 세제를 많이 쓰는 건 부담스러우실 수 있습니다.
그래서 냉장고 냄새 없애는법으로 많이 쓰는 게 식초나 구연산입니다.
1) 식초 물로 닦는 방법
물 1컵
식초 1~2스푼
이 비율로 희석해서 행주에 적신 뒤 냉장고 안쪽 벽, 바닥, 문 안쪽을 닦아주세요.
식초 냄새가 걱정되실 수 있는데요,
마른 수건으로 한 번 더 닦아주면 식초 냄새는 금방 날아갑니다.
2) 구연산 물도 아주 좋습니다
구연산은 냄새 제거와 물때 제거에 도움이 됩니다.
미지근한 물 500ml
구연산 1작은술
이렇게 만들어 닦아주시면 찝찝한 냄새가 깔끔해집니다.
3) 고무패킹은 특히 꼼꼼히
냉장고 문 테두리 고무패킹은 곰팡이와 냄새가 잘 생기는 곳입니다.
칫솔이나 작은 솔로 살살 문질러 닦아주셔야 합니다.
패킹에 낀 검은 때는 냄새의 주범이 되는 경우가 많습니다.
7. 냉장고 냄새 없애는법 5단계: 배수구와 물받이 트레이 청소가 “마지막 한 방”입니다
냉장고 냄새가 계속 올라온다면, 대부분 이 부분이 원인인 경우가 많습니다.
겉은 깨끗한데 냄새가 나는 냉장고가 딱 이런 타입입니다.
1) 냉장실 아래쪽 배수구 확인
냉장고 내부 뒤쪽 아래에 작은 구멍이 있는 경우가 많습니다.
그쪽으로 물이 빠지는데, 이 배수구가 더러우면 냄새가 올라옵니다.
2) 청소 방법
미지근한 물을 소량 흘려보내면서
면봉이나 얇은 솔로 살살 닦아주세요.
너무 힘을 주면 안쪽 부품이 손상될 수 있으니 부드럽게 하시는 게 중요합니다.
3) 물받이 트레이가 분리되는 모델이면 꼭 씻기
냉장고 뒷면 아래쪽에 물받이 트레이가 있는 경우가 있습니다.
여기 물이 고여 있다가 냄새가 나는 경우도 많습니다.
가능하면 트레이를 분리해 씻고, 완전히 말린 뒤 다시 끼워주세요.
8. 냉장고 냄새 없애는법 6단계: 집에서 바로 가능한 천연 탈취 방법
원인을 제거하고 청소까지 했는데도 약간 냄새가 남는다면
그때는 흡착 탈취를 해주시면 됩니다.
1) 베이킹소다 탈취
가장 기본이면서 효과가 좋습니다.
종이컵이나 작은 그릇에 베이킹소다를 담아
냉장실 한쪽 구석에 놓아주세요.
주의할 점은
뚜껑을 닫으면 효과가 떨어지고,
열린 상태로 놔둬야 흡착이 됩니다.
보통 2~4주에 한 번 정도 교체해 주시면 좋습니다.
2) 숯 탈취
숯은 냄새 흡착력이 좋고 습기까지 잡아줍니다.
냉장고 냄새가 자주 나는 집이라면 숯이 잘 맞는 경우가 많습니다.
종이봉투에 넣어두거나
그냥 작은 용기에 담아두시면 됩니다.
3) 원두 찌꺼기(커피가루) 탈취
커피찌꺼기는 향으로 덮는 느낌이 아니라
흡착이 되는 편이라 냄새 제거에 도움이 됩니다.
다만 주의할 점이 있습니다.
커피찌꺼기가 습하면 곰팡이가 생길 수 있으니
완전히 말려서 사용하셔야 합니다.
4) 레몬 껍질, 귤껍질은 단기용
상큼한 향으로 냄새를 덮는 느낌이 강합니다.
냉장고가 완전히 깨끗한 상태에서 “기분 전환용”으로 쓰면 좋지만,
근본 냄새 제거용으로는 한계가 있습니다.
9. 냉장고 냄새 없애는법 유지 관리, 이 습관만 지켜도 냄새가 확 줄어듭니다
냉장고 냄새는 한 번 없애는 것보다
다시 안 나게 만드는 습관이 더 중요합니다.
1) 반찬은 무조건 정말 식힌 뒤 넣기
뜨거운 음식을 바로 넣으면 김이 생기고 습기가 차서
냄새가 더 빨리 퍼집니다.
2) 김치통은 이중 밀폐
김치통 하나만 믿지 마시고
지퍼백이나 추가 밀폐를 해주시면 냄새가 훨씬 덜 납니다.
3) 냉장고 안에 “국물 흐른 흔적” 바로 닦기
국물이 흐른 걸 하루 이틀만 방치해도
그게 냄새의 시작이 됩니다.
작은 물티슈나 행주로 바로 닦는 습관이 정말 효과가 큽니다.
4) 주 1회는 냉장고 정리하는 날을 만들기
큰 청소 말고요.
한 번 문 열고
남은 반찬 확인
유통기한 확인
물기 닦기
이렇게 5분만 해도 냄새가 쌓이지 않습니다.
5) 냉장실은 2/3 정도만 채우기
냉장고는 너무 꽉 채우면 공기 순환이 안 되고
냄새가 한쪽에 뭉치게 됩니다.
공간이 조금 비어 있어야 냉기도 잘 돌고 냄새도 덜 납니다.
10. 냉장고 냄새가 특히 심할 때, 꼭 의심해야 하는 상황






냉장고 냄새 없애는법을 다 해도 냄새가 계속 심하다면
다음 상황을 점검해보셔야 합니다.
1) 냉장고 온도가 너무 높을 때
냉장실 온도가 적절하지 않으면 음식이 더 빨리 상하고 냄새가 납니다.
냉장실은 보통 2~4도 정도
냉동실은 -18도 정도가 적당합니다.
2) 문이 완전히 닫히지 않을 때
문이 살짝만 덜 닫혀도 냄새가 나기 시작합니다.
고무패킹이 헐었거나 문 수평이 틀어졌을 수도 있습니다.
3) 냉장고 뒤쪽 먼지와 열 배출 문제
냉장고 뒤쪽이 먼지로 막히면 열이 빠져나가지 못하고
냉장고 내부가 불안정해질 수 있습니다.
이 경우 냄새뿐 아니라 냉장 성능도 떨어질 수 있으니
가끔 뒷면 청소도 해주시면 좋습니다.
11. 냉장고 냄새 없애는법을 깔끔하게 정리해 드리면









마지막으로 오늘 내용 핵심만 다시 정리해 드리겠습니다.
냉장고 냄새 없애는 법은 탈취제보다 원인 제거가 먼저입니다.
상한 음식, 밀폐 안 된 음식부터 정리해야 합니다.
선반과 서랍을 분리해서 세척해야 냄새가 빠집니다.
식초나 구연산으로 마무리 닦으면 냄새가 훨씬 깔끔해집니다.
배수구와 물받이 트레이 청소가 마지막 핵심입니다.
베이킹소다, 숯, 말린 커피찌꺼기로 흡착 탈취를 하면 유지가 됩니다.
반찬 식히기, 이중 밀폐, 물기 바로 닦기 습관이 냄새 재발을 막습니다.
12. 이 글을 마무리하며
냉장고 냄새는 한 번 생기면 은근히 오래가서 스트레스가 되지요.
그런데 막상 순서대로 해보면 “생각보다 빨리” 해결되는 경우가 많습니다.









특히 음식 정리만 제대로 해도 냄새가 확 줄어드는 걸 바로 느끼실 겁니다.
오늘 알려드린 냉장고 냄새 없애는 법대로 한 번만 제대로 청소해 보시고,
그다음부터는 “주 1회 5분 점검”만 하셔도 냉장고가 훨씬 쾌적하게 유지될 겁니다.









지금까지 냉장고 냄새 없애는법 관련하여 알아보았습니다.
다음에 또 도움 되는 글 가지고 돌아오겠습니다.